中山哪里有正规私人调查公司-老公出轨后，关系僵持还在死磕？不懂这一点，越努力越走不下去！

＃当丈夫和妻子之间出卖时，您仍然可以互相信任吗？

婚姻的背叛就像突然的飓风，炸毁了您原来的天空。

现在风停了下来，人们回来了，你们俩都筋疲力尽，在废墟上互相看着对方。

实际上，更多的夫妇没有立即分开，因此他们选择生活并看一看。

一个男人可能试图跪下宣誓，向您道歉，并以各种方式承诺他能想到的承诺再也不会做到。而且，您还试图放手，并试图相信那些听起来真诚的供词……但是，日复一日，您发现彼此仍然是僵局，所有的努力就像在同一地方一样。背叛引起的裂缝不仅没有得到康复，而且由于每一次失败的修复尝试都没有康复。

就像你们两个之间的一层冷玻璃一样，您可以看到彼此的存在，但是您无法触摸曾经的亲密连接。

您忍不住想问：在我丈夫作弊并返回后，这对夫妇之间的关系陷入僵局，无法继续。我们应该做什么才能改变它？

您的诱捕不是背叛本身，而是您坚持的身份标签。

作为受害者，您正在等待被看到和理解。只有当您不断回顾伤害时，您才能证明您的痛苦不是不合理的；作为一个有问题的政党，您下意识地制定防御，以避免过分的遗憾和羞耻地吞咽自己，不断遭受罪恶，但永远不会被赎回。

因此，大家都生活在无法成为自己身份的困境中。

角色的固化和刚性使您的亲密关系失去了流动性并成为停滞的池。

宽恕和康复不是情感上的“放开”，也不只是以沮丧的方式“忘记它”，而是对彼此身份的重写。

只有当您伴随着“对与错”的角色结构并重建其作为人类的身份时，作为合作伙伴，您的关系才能从僵化到柔软。

康复不是关于外部动作，而是关于内部身份的重建。

您为什么要更加努力，更僵化？

您必须努力寻找许多恢复关系的方法，但是为什么它仍然没有用？

因为您忽略了一个事实，会对双方的心理状态产生深远的影响：被背叛后，您不会以真实的自我面对面，而是彼此面对，而是作为受害者的“身份”和政党的“身份”。

一旦被困在这种天然敌人的角色结构中，亲密关系就会失去其变化和活力，只能封装在现有的框架中。这并不是说您缺乏修复它的意愿，而是因为这样的身份本身就像具有强大的排斥力量的磁铁一样，因此您所获得的任何努力变得非常困难中山哪里有可靠的婚外情调查公司，甚至加剧了彼此的疏远。

说到这一点，您可能想质疑：但是我们是受害者和政党有错。不是我委屈男人。当他做错事时，他为什么不承担代价？如果您现在不想这样，那就不要伤害我！

您是对的，当然，我无意捍卫背叛者的错误，但是这种关系不是法院，而亲密关系中最微妙，最复杂的部分是，这从来都不是对与错，而是一个互动系统，该系统在两个“ I”之间不断流动。身份巩固的危险在于，即使这种分布完全基于一开始的事实，它也会迅速升级为心理认同，成为个人看到自己和另一方的一种方式。目前，您不再处理情感创伤，而只是扮演扮演的角色。

因此，受害者必须证明他受伤了：“我是遭受背叛的人，因此我必须保持自己的痛苦，以证明您错了。您让我失望，让您不断关注我并为我弥补。”

作弊的人必须道歉：“我犯了一个大错误，所以我必须继续道歉并为此做好弥补，以便继续这种关系。”

这样的身份标签预设了犯罪者和受害者之间的二进制对立，就像添加一层过滤器一样，扭曲了对彼此的行为和意图的解释。

您的潜意识已经植入了一种信念，即“背叛者不值得信赖”来研究另一方的一切。他的道歉将被解释为虚假，并试图摆脱它。他的善良被认为是几乎是可以接受的，但他的动机是不纯洁的。他的沉默被理解为像铁石一样的心，对你的冷暴力行为……任何动作都可能引起您心中的警报，因为您是受害者，因此您可以使您感到怀疑。毕竟，您遭受的伤害不是假的。

作为受害者，您坚定地掌握了自己的痛苦，发现很难放手。您需要被看到，理解和补偿。 “受害者”的身份为您带来了道德上的指挥。如果您宽恕或轻松地将其翻转，这似乎意味着否认自己对另一方错误的痛苦和放纵。

您不知不觉地坚持这种身份，因为这是您目前唯一可以掌握并确认您的不公正现象的“信用”。让您放心的任何努力都将被认为是对您的感受的冷漠。

另一方面，当一个人被标记为骗子时，他还带有沉重的道德束缚和羞耻感。这种羞耻感是如此腐蚀性，以至于驱使个人采用一系列心理防御机制来保护自己。

他将渴望得到您的口头宽恕，希望他的错误能尽快解除，并且不再反映旧帐户以使生活恢复正常；他还将部分或完全将责任推向第三方，婚姻本身，甚至是他的妻子，以减轻他内心的内gui。他的遗憾逐渐变成了一种无能为力的感觉，因为他是观察时期的罪人，而且每一步似乎都有不同的含义。即使他说实话，也很难被信任。如果他做好事，他将被考虑假装……您可能会觉得他的努力是琐碎的和不真诚的，因为这些行动的主要动机是摆脱骗子的负面身份，而不是对您的深刻同情或对他自己的行为的反思。当“故障党”的身份标签紧密贴在他的额头上时，他只能机械地执行“被转换”的任务，并且没有呼吸的余地。

他故意将手机放在您面前，以表明他对您的一切都透明了，但是您鄙视它，并感到，自从他向您展示它以来，他必须清理他不应该拥有的一切。

您限制自己不提及旧事物，假装背叛并揭示您以前的外表，并假装行为实际上，但实际上您的心弦从未放松过。

当你互相看着彼此时，您的眼睛变得谨慎，而您不能自然地互相触摸。即使是简单的问候“今天的情况”也可能引发防御性反应。曾经自然流动的情绪被巩固身份的脚本所取代。

在巩固您的身份的前提下，尽管您的努力非常艰苦，但最终还是放错了位置，就像在两个从未相交的平行线上奔跑一样。自然，没有效果中山哪里有可靠的调查公司，而您的工作越努力，就越僵化。

撕下您的身份标签并摆脱自我限制

如果一对夫妇想摆脱僵局，他们需要退出巩固自己的身份的陷阱，并撕下彼此粘贴的标签。

真正的康复和宽恕在于出轨的男人，背叛者重新获得了一个值得被爱的人的完整性，而在作弊的情况下，可以遗憾地信任和尊重的人格基金会。

无需急于弥补，更不用说原谅或惩罚另一方了。

诚实地问自己：在这种恋爱关系中，我是否会努力扮演某个概念的角色，而忽略自己和伴侣的真实感受？

只有拆除固化身份的装甲，我们才能再次成为人类并互相见面。

骗子对此很容易做到这一点，毕竟，在大多数情况下，拆除犯错的负面标签是他们负担不起的。

但是对于背叛痛苦的女性来说，这并不容易。您会感到强烈的抵抗力，因为放下受害者的身份标签太像蔑视您的痛苦和对聚会的过失。您认为这是在使作弊的人免除，让自己遭受羞辱，并否认“您受到深深的伤害”。

“受害者”的身份具有特殊的诱惑，就像魔术一样，可以为您提供道德资本，并赋予您确定关系方向并判断伴侣的能力。您可以检查他，质疑他，拒绝原谅他。这是您的痛苦给您带来的力量，您很难下定决心就放弃这种魔力。

但是您必须意识到，“受害者”身份证看起来很雄伟，但实际上它也是一个束缚 - 它确实可以将男人绑起来并让您处理它，但它也将您困在原告的码头中的一个小地方，无法逃脱。

当您将自己完全与“受害者”相等时，您的整个世界观，自我认知和行为模式将由这种身份主导。

如果您将自己定义为“受到严重伤害的女人”，那么您将不再能够将自己视为完整，充满活力，能够再次爱和被爱。您的生活的其他可能性被剥夺了，在受伤的那一刻，您的生活停滞不前。

您的所有行为都将被解释为“尚未出来”，每当您的情绪再次被归类为“再次受到刺激”，您开始不敢微笑或主动接触伴侣出轨的男人，因为一旦您似乎“不那么痛苦”，您就会感到自己失去了受害者的合法性。

这是“受害者”身份的最残酷的部分：您不允许您治愈，因为您将自己陷入了必须继续流血并揭示伤口的位置。

因此，当我说“您可以停止成为受害者”时，它不是要求您成为处女，而是邀请您重返生活。您有权生气和安静；您可以离开或尝试留下。

所有选择的前提是您以完整的自我做出决定，而不是由固定身份定义。

不是受害者并不意味着他的背叛是轻描淡写，而是您不再需要伤口来证明自己。

您的痛苦不再需要通过男人看到，您的愤怒不需要通过男人的惩罚是合法的。您可以伤害自己或摆脱痛苦。放下身份标签后，您将重新获得权力。

当然，这个过程可能很容易，因为您必须走出熟悉的舒适区，面对许多以前没有被感动的情感领域 - 也许不仅是这种背叛，而且对“我不爱”的恐惧从童年到成年期的生活经历中积累了“我不爱”，对“我不够好”的耻辱，“我不够好”，我必须表现出我的伤口。

当您真正看到清晰的看到时，您会发现最深的自我实际上已经准备好放手 - 不要放开男人，而是让自己走。

您不再需要成为悔改的主管，但是您可以成为自己。

您的表情出轨的男人，情绪和欲望不再以“我被杀死”为中心，而是在“我是谁，我想要的”上。

只有这样，您才能有能力重新定义这种关系并打破僵局。

这篇文章首次在Zhihu平台上发表：陈男，王小，张Yan

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